Être en forme Maintient de la tension Artérielle.

    Être en Maintient de la Artérielle.

    Être en bonne forme, semble réduire votre risque de l’ artérielle, les chercheurs rapportent.

    Ils ont examiné les données de plus de 57 000 Américains, dont plus de 35 000 avec la haute sanguine, qui ont subi des tests sur tapis roulant entre 1991 et 2009.

    Ceux les plus pauvres de la forme, plus de 70% de chance d’avoir une pression artérielle élevée au début de l’étude, comparativement à 50% de chance pour ceux avec des niveaux élevés de remise en forme.

    De plus de 8 000 personnes atteintes d’hypertension artérielle au cours de l’étude, 49% avaient des niveaux de condition physique et de 21% avaient des niveaux de forme physique. Les personnes avec les plus hauts niveaux de forme physique étaient 20 pour cent susceptibles de développer l’hypertension artérielle que ceux avec les plus bas niveaux de forme physique.

    Le lien entre la condition physique et l’hypertension artérielle a été observée quel que soit l’âge, le sexe, la race, l’obésité, le repos de la pression artérielle ou de , selon une étude publiée récemment dans le Journal of the American Heart Association.

    D’autres recherches sont nécessaires pour savoir comment les niveaux de condition physique l’hypertension artérielle risque au fil du temps, principal auteur de l’étude Dr Mouaz Al-Mallah, un cardiologue à la Henry Ford Cardiaque et Vasculaire de l’ de Detroit, a déclaré dans un journal communiqué de nouvelles.

    « Si vous faites de l’ et vous êtes apte, vos chances de développer de l’hypertension sont beaucoup moins que quelqu’un d’autre qui a les mêmes caractéristiques mais n’est pas adaptée, » Al-Mallah a dit. « L’augmentation de l’ et la forme physique probablement protège de nombreuses . »

    Environ un tiers des adultes AMÉRICAINS ont une pression artérielle élevée, selon l’American Heart Association.

    L’Académie Américaine des Médecins de Famille a plus sur l’hypertension artérielle.

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