Conseil Santé: Votre Casque De Vélo Ajustement?

    Conseil Santé: Votre Casque De Vélo Ajustement?

    Un casque de vélo peut vous aider à vous protéger de à la tête, mais seulement si elle s’adapte bien.

    La Cleveland Clinic offre ces directrices pour le montage d’un casque de vélo:

    • Le casque doit être bien ajusté, mais confortablement lorsque la mentonnière est bouclée.
    • Le casque doit être faible sur le front, et le reste sur votre tête, jamais penchée en arrière.
    • Assurez-vous que le casque repose sur une à deux de largeur au-dessus de vos sourcils. Ou quand vous regardez vers le haut, vous devriez être en mesure de voir le bord du casque.
    • Sangles doivent former la d’un Y, juste en dessous du lobe de l’oreille, être encore dans la , et s’ajuster parfaitement à la tête.
    • Vous ne devez pouvoir passer un entre la sangle de menton et votre menton.

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